孕期缺鐵對胎兒的影響，主要包括胎兒生長受限、營養不良、胎兒早產，需要注意平時護理。

1.胎兒生長受限

如果孕婦不控制住飲食，經常吃垃圾食品，導致體內的鐵元素攝入不足，可能無法為胎兒提供足夠的能量，在一定程度上還會出現身材矮小的現象。

2.營養不良

如果孕婦缺鐵的情況比較嚴重，此時為他輸送的營養物質比較少，也有可能會出現營養不良的癥狀。

3.胎兒早產

如果未在醫生的指導下進行針對性治療，可能會提早使胎盤老化，甚至還有可能會出現早產的現象。

一旦出現孕期缺鐵的情況，可以在醫生的指導下使用復方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等藥物治療，能夠達到補鐵的效果。

日常生活中，要注意平時飲食，可適當吃菠菜、動物的肝臟等含鐵的食物。但是不建議吃垃圾食品，比如洋蔥圈、薯片等，否則可能會影響到其他營養物質攝入，不利于胎兒生長。