胳膊關節處疼痛多考慮是過度勞累引起的，還可能是外傷、缺鈣、骨關節炎等原因導致的，建議根據引起的原因進行治療。

1.過度勞累

如果平時生活中過度勞累，沒有適當的進行休息，可能會使乳酸過度分泌，一般會出現肌肉酸脹、肌肉部位疼痛等現象。建議不要過度勞累，要多注意休息，也可以對疼痛部位進行按摩或熱敷，促進局部的血液循環。

2.外傷

當胳膊關節部位受到外傷，可能會使皮下毛細血管發生破裂出血，一般會引起皮膚腫痛、皮下淤血等癥狀。建議通過冰敷的方式進行治療，一段時間后可以轉化為熱敷，促進皮下的血液循環。

3.缺鈣

如果平時經常挑食或偏食，可能會導致體內缺鈣，使骨骼的密度有所下降，在運動或受涼時會引起關節不適。建議從飲食方面加以調整，也可以遵醫囑口服葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、維生素AD滴劑等藥物治療，能夠為身體補充鈣質。

4.骨關節炎

通常是指關節軟骨發生了退行性改變，一般會出現關節壓痛、關節活動受限等癥狀，不及時治療，可能還會造成關節畸形。可以遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物治療，能夠起到消炎止痛的效果。

除此之外，還可能是類風濕關節炎引起的。一般會使患者出現關節僵硬、關節部位腫痛、無法正常活動等癥狀，不及時治療，可能還會出現關節功能障礙。可以遵醫囑口服鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片、硫酸羥氯喹片等藥物治療，有助于病情好轉。