試管一般是指試管嬰兒。試管嬰兒促排期間要注意合理膳食、調整生活作息、調整情緒、補充葉酸等，在平時要注意做好護理工作。

1.合理膳食

在平時可以適當食用富含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦豬肉等，有利于補充人體內所需要的營養成分，而且還可以幫助促進卵泡發育。

2.調整生活作息

需要注意養成有規律的作息習慣，保持充足的睡眠，避免長時間熬夜，同時也要注意避免劇烈運動以及進行重體力勞動。

3.調整情緒

在平時需要注意放松心情，保持積極向上的心態，避免出現緊張以及焦慮的情緒，以免導致內分泌失調，抑制卵巢功能排卵。

4.補充葉酸

此時期屬于備孕狀態，女性需要注意定期補充葉酸，能夠幫助預防胎兒神經管畸形的情況。

除此之外，還需要注意定期檢測，需要去正規的醫院進行卵泡檢測、激素檢測等，了解卵泡的生長情況以及體內的激素水平，并且能根據檢查結果調整用藥劑量。在日常生活中要注意觀察身體的變化，如果出現不舒服的癥狀，需要及時去正規的醫院就診。