不戴避孕套可以通過服用避孕藥、放置宮內節育器、男性輸精管結扎術、女性輸卵管結扎術的方式進行有效避孕，具體可咨詢專業醫生了解。

1.口服避孕藥

避孕藥可以通過抑制排卵、改變子宮內膜形態以及宮頸粘液性狀等起到避孕的效果，對避孕套過敏或偶爾進行一次性生活的女性患者可遵醫囑服用避孕藥進行避孕。

2.放置宮內節育器

宮內節育器是一種放置在子宮腔內的避孕裝置，能夠有效阻擋精子進入宮腔內，達到避孕的效果，副作用相對較小。

3.男性輸精管結扎術

輸精管結扎術是輸精管絕育術的一種，是指結扎并切除一小段輸精管，使精子不能排出體外，達到避孕以及不育的目的，適用于有絕育需求的已婚男性或因疾病等原因不宜生育者。

4.女性輸卵管結扎術

女性輸卵管結扎術是通過輸卵管結痂的方式，使育齡女性達到避孕的目的，是一種安全、永久性的節育措施，適用于夫妻雙方自愿要求做絕育術，經檢查無手術禁忌證的女性。

在日常生活中，建議沒有生育需求的夫妻雙方做好避孕措施，以免意外妊娠對身體造成不必要的損傷。注意觀察自身變化，出現異常情況，及時入院就診，避免延誤病情。