晚上腿難受需要根據病因治療??赡芘c腿部受涼、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因有關,需要在明確病因后接受對癥有效的治療,通常包括一般治療、藥物治療、手法治療等。
若是晚上沒有做好腿部的保暖工作,可能會導致局部持續受涼,血液循環會受到影響,出現難受的情況。需要做好雙腿保暖工作,用溫熱的毛巾熱敷。
經常挑食,可能會導致體內的鈣攝入不足,影響骨骼的生長發育,出現骨骼疼痛的癥狀。需要多吃含鈣豐富的食物,例如大豆、蝦皮等,也可以遵醫囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣片等藥物治療。
長時間保持同一姿勢或者長時間站立,可能會導致下肢靜脈回流受阻,誘發下肢靜脈曲張時,也有可能會出現局部腫脹、瘙癢等癥狀。需要適當活動身體,也可以通過穿彈力襪的方式緩解。
劇烈活動、年齡增大等多方面因素可能會導致腰椎間盤發生退行性病變,誘發腰椎間盤突出癥后可能會出現腫脹、疼痛、麻木等癥狀。可以到正規的醫院接受按摩、推拿等手法治療,能夠降低對身體的影響。
除此之外,還有可能與坐骨神經痛、腰椎管狹窄等原因有關,可能會出現身體活動困難、關節畸形等癥狀。需要遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、對乙酰氨基酚片等藥物緩解。
平時需要密切關注身體的恢復情況,遵醫囑調整治療的方式。如果癥狀持續加重,需要注意臥床,也需要定期復查。