韌帶修復手術通常6周～8周恢復，具體的時間應根據個人的實際情況進行分析，通常無法一概而論。

韌帶修復手術能夠將斷裂的韌帶進行修復，恢復韌帶的功能，增強其穩定性，屬于一種比較常見的手術。如果韌帶受損的程度比較輕微，術后護理的比較好，恢復起來可能會相對較快，一般6周能夠恢復。如果韌帶受損的程度比較嚴重，出現了完全斷裂的情況，或者不注意術后的護理，恢復起來可能會相對較慢，一般需要8周。

韌帶修復手術后，需要多吃膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、菠菜等，也需要多吃富含優質蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉等，能夠補充體內所需要的優質蛋白，對于身體的恢復有一定的幫助。

如果出現了明顯的疼痛癥狀，可以在醫生的指導下合理使用具有止痛作用的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等，能夠起到止痛的作用。平時需要時刻注意身體的變化情況，如果出現了明顯的不適癥狀，應及早進行規范處理。