維生素D缺乏一般可以通過多曬太陽、飲食調理、藥物治療等方式改善，建議患者根據自身情況選擇合適的方式治療。

1.多曬太陽

平時多曬太陽，可以促進機體合成機體所需要的維生素D，還可以促進機體對鈣、磷的吸收，有助于預防維生素D缺乏引起的佝僂病。

2.飲食調理

在日常生活中，患者也可以多吃富含維生素D的食物，比如動物肝臟、豬瘦肉、雞蛋等食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，也可以多補充富含鈣的食物，比如牛奶、大豆、蝦皮等食物，有助于改善維生素D缺乏癥。

3.藥物治療

若患者缺乏維生素D的情況較為嚴重，可以在醫生的指導下服用維生素AD軟膠囊、維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療，可以為機體補充所需要的維生素D。

在日常生活中，患者也可以適當參加體育鍛煉，比如打籃球、羽毛球、慢跑等運動，可以促進機體對鈣的吸收，同時要注意休息，避免過度勞累。且注意，食療效果不可等同于藥用，若患者癥狀較為嚴重，需要及時就醫治療。