腰脫和腰間盤(pán)突出通常指的是腰椎間盤(pán)突出癥中的脫出型和突出型，是不一樣的。

腰椎間盤(pán)突出癥的分型方法較多，根據(jù)其突出程度及影像學(xué)特征可分為脫出型、突出型、游離型、膨出型等。脫出型是髓核穿破后縱韌帶，形同菜花狀，但其根部仍然在椎間隙內(nèi)；而突出型是纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，但后縱韌帶仍然完整，所以脫出型和突出型通常是不一樣的。

此外還有游離型和膨出型。游離型是大塊髓核組織穿破纖維環(huán)和后縱韌帶，完全突入椎管，與原間盤(pán)脫離，需手術(shù)治療。膨出型是纖維環(huán)有部分破裂，但表層完整，此時(shí)髓核因壓力向椎管內(nèi)局限性隆起，但表面光滑，這一類(lèi)型保守治療大多可緩解或治愈。

但不論是腰脫還是腰間盤(pán)突出，如果病情比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)院通過(guò)半椎體切除術(shù)、腰椎后路椎間融合器融合術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行治療。一般經(jīng)過(guò)積極有效的治療，可以達(dá)到治愈的效果。

在治療過(guò)程中，患者需要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查，可以明確疾病的恢復(fù)情況。平時(shí)要保持充分的休息，并且要做好保暖措施，避免腰部腿部受涼。患者應(yīng)該避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，避免反復(fù)旋轉(zhuǎn)以及彎腰動(dòng)作，以免影響疾病恢復(fù)。