哺乳期堵奶需要針對原因治療，多考慮是飲食不當引起的，但也不排除是喂養不當、急性乳腺炎、乳腺增生癥等原因導致的。主要可通過一般治療、藥物治療、物理治療和手術治療等方式來治療，建議在醫生的指導下治療。

1.飲食不當

在平時如果長期吃高油、高脂、高糖的食物，可能會導致營養過剩，在臨床上可能會導致乳汁分泌過多，并出現堵奶的情況。對于這種情況應調整飲食，以清淡的食物為主，多吃蔬菜和水果，少吃營養豐富的食物。

2.喂養不當

在平時如果未按時按需哺乳，可能會導致乳汁淤積，通常會導致堵奶的情況。對于這種情況應按時哺乳，同時使用吸奶器將多余的乳汁吸出，有利于排空乳房，避免誘發疾病。

3.急性乳腺炎

乳汁堆積、個人衛生不潔，可能會導致細菌入侵，誘發乳房出現急性化膿性感染。患者在臨床上通常會出現乳房壓痛、乳汁積聚于乳房等癥狀，可通過熱敷、按摩等方式緩解，可以疏通乳腺按導管，同時做好衛生的護理。如果癥狀比較嚴重，建議在醫生的指導下服用頭孢拉定分散片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素類的藥物治療，可以控制感染。

4.乳腺增生癥

內分泌激素代謝失衡、長期不良的生活習慣可能會對乳腺產生刺激，并導致局部組織發生異常改變。患者在臨床上通常會出現乳腺腫塊、乳頭溢液、哺乳期堵奶等癥狀，建議在醫生的指導下服用乳癖消片、枸櫞酸他莫昔芬片、逍遙丸等藥物治療，嚴重者建議通過乳腺腫塊切除術治療。

哺乳期堵奶還可能是其他原因導致的，如癥狀嚴重，建議及時就醫。