焦躁癥通常指的是焦慮癥。焦慮癥可以通過日常護理、心理疏導、物理治療、藥物治療的方式來改善病情，以免給身體帶來不必要的損傷。

1.日常護理

焦慮癥屬于一種精神心理方面的疾病，患者在發病時可能會出現心煩意亂、易激惹的癥狀，平時需要做好相關的防護措施，應學會調整自身的情緒，不要給自己太大的心理負擔，并且學會轉移注意力。

2.心理疏導

如果經常出現焦慮癥的情況，可以通過心理疏導的方式來改善，能夠釋放內心的壓力，以免病情持續發展。

3.物理治療

常見的治療方式主要包括經顱磁刺激、電抽搐療法，能夠改變腦部周圍磁場，修復大腦功能。

4.藥物治療

患者可以在醫生的指導下合理使用地西泮片、氯硝西泮片、阿普唑侖片、艾司唑侖片等藥物進行治療，能夠起到鎮靜安神的作用。但是應避免盲目用藥，也應避免過量用藥。

在日常生活中，需要時刻注意身體的變化情況，如果出現了明顯的不適癥狀，應及早進行規范處理，以免延誤治療的最佳時機。