人流一般是指人工流產術。人工流產術后可以從食物、藥物兩個方面加以考慮，達到補充身體的效果。

1.食物

人工流產術后身體可能會比較虛弱，也可能會出現腹痛、陰道不規則出血、腰部疼痛等癥狀。建議在術后要多吃些高蛋白豐富食物，比如豬蹄湯、牛肉湯等，能夠為身體補充營養，改善身體虛弱。同時，也可以多吃新鮮的水果，比如獼猴桃、水蜜桃等，可以為身體補充維生素C，提高自身的免疫能力，使身體更好恢復。

2.藥物

患者還可以在術后口服新生化顆粒、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物治療，可以促進子宮內淤血的排出，在一定程度上改善腹痛、陰道出血等現象。同時，也可以在醫生的指導下，口服葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、維生素AD滴劑等藥物治療，能夠起到補鈣的效果。

日常生活中要多注意身體保暖情況，避免著涼，同時也要避免勞累，避免做劇烈運動。