伸腿膝關節有響聲可能是正常現象，也可能是半月板損傷、髕骨軟骨軟化癥等原因所致。

1.正常現象

關節內的氣體泡隨著關節活動發生壓力變化而破裂，可能產生響聲。這種現象通常不伴隨疼痛，屬于正常生理現象，無需過度擔憂。

2.半月板損傷

半月板損傷是膝關節中最常見的損傷，是由急性創傷或慢性勞損導致半月板結構的破壞。患者主訴關節內、外側痛，位置較固定，疼痛伴有伸直障礙和彈響、交鎖等情況。因此，伸腿膝關節有響聲可能是由半月板損傷導致的。

3.髕骨軟骨軟化癥

髕骨軟骨軟化癥又稱髕骨骨軟骨病，是髕骨上下極受過度張力或壓力而致的骨軟骨病。本病的病因尚不確定，目前主要有外傷學說、發育學說、營養障礙學說等幾個學說。伸膝位擠壓研磨或推動髕骨可有摩擦感，可發出響聲，并伴有疼痛。

伸腿膝關節有響聲且伴有其他不適癥狀，建議及時就醫檢查，配合醫生進行針對性治療。