早熟是指性早熟，一般不存在性早熟最怕三種食物是什么這種說法，出現性早熟應避免吃炸雞、人參、反季水果、豆制品等，否則會導致癥狀加重，影響身體健康。

1.炸雞

屬于油炸食品，脂肪含量以及熱量比較高，早熟患者在平時過量進食可能會導致肥胖、內分泌紊亂的癥狀，通常會加重性早熟的情況。

2.人參

屬于大補的食物，含有多種營養成分，可以促進機體生長發育，有利于提高機體的內分泌功能，臨床上可能會加重性早熟的癥狀。

3.反季水果

反季水果通常是使用化學物質催熟的食物，而化學物質中含有催熟劑以及其他的成分，在進食后通常會影響身體健康，并且催熟劑還可能會加重性早熟的癥狀。

4.豆制品

豆制品中含有大豆異黃酮，屬于激素類的物質，在進食后可能會導致激素水平升高，不利于性早熟的治療，甚至會導致疾病加重。

另外，患者應避免吃膨化食品，這類食物屬于高油、高脂、高糖的食物，通常會影響機體的代謝，在臨床上可能會導致內分泌紊亂，并導致疾病加重。患者患有性早熟的，平時應多以蔬菜水果為主，同時健康飲食，適當運動，控制體重，并在醫生的指導下用藥治療，有利于身體健康。