心里煩躁焦慮心慌，多數(shù)是工作壓力大造成的，也可能是圍絕經(jīng)期綜合癥、焦慮癥、抑郁癥等疾病引起的，需要積極配合醫(yī)生治療。

1.工作壓力大

如果長時(shí)間處于壓力過大的環(huán)境中，可能會使交感神經(jīng)變興奮，出現(xiàn)煩躁不安、頻繁發(fā)脾氣等癥狀。可以多眺望遠(yuǎn)方改善，也可以聽舒緩的音樂進(jìn)行放松緩解。

2.圍絕經(jīng)期綜合癥

多考慮是卵巢功能減退造成的，可能會影響到雌激素的正常分泌，出現(xiàn)身體盜汗、煩躁不安等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮軟膠囊、地屈孕酮片等藥物治療，能夠促進(jìn)雌激素分泌。

3.焦慮癥

通常是不良的生活習(xí)慣造成的，隨著病情發(fā)展，可能會出現(xiàn)過度焦慮、心臟跳動(dòng)頻率異常等情況。可以通過心理暗示療法、心理疏導(dǎo)療法等方式處理，能夠減輕不適癥狀。

4.抑郁癥

多數(shù)是家族遺傳導(dǎo)致的，如果未得到有效治療，可能會出現(xiàn)容易哭泣、興趣減退、亂發(fā)脾氣等情況。可以遵醫(yī)囑使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物治療，能夠達(dá)到抗抑郁的效果。

除此之外，還可能與甲狀腺功能亢進(jìn)癥有關(guān)系，一般會出現(xiàn)頸部腫脹、聲音嘶啞、容易發(fā)脾氣等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療，能夠抑制甲狀腺激素分泌。在日常生活中，要保持平穩(wěn)心態(tài)，避免頻繁生氣。