舍曲林吃一年左右可以停藥，建議患者在醫生的指導下合理用藥，但是不可私自盲目使用。

舍曲林是一種抗抑郁的藥物，能夠治療抑郁癥引起的不適癥狀。由于抑郁癥的復發率比較高，所以用藥持續的時間比較久，在一年左右。如果停藥的時間比較早，此時可能無法控制疾病，在一定程度上還會誘發疾病反復，出現興趣減退、容易哭泣、有自殺傾向等癥狀。如果停藥的時間比較晚，可能會產生一定的耐藥性或者是依賴性，從而起不到治療疾病的效果。

如果患者在使用藥物期間，出現明顯的不適癥狀，需要遵醫囑停藥，有需要及時去醫院進行檢查，明確病因以后再進行針對性治療。同時，還要注意短時間內的護理，保持平穩心態，避免頻繁生氣，也要避免過度緊張。

在日常生活中，需要注意平時飲食，可適當吃水果沙拉、蔬菜沙拉等清淡的食物。但是不建議吃辣椒、火鍋等辛辣刺激性的食物，否則可能會影響到藥物吸收，不利于身體恢復。