總是感冒考慮是免疫力低下、飲食不當、患有慢性呼吸道疾病等原因引起。

1.免疫力低下

容易感冒通常情況下是免疫力低下造成。感冒通常由呼吸道病毒引起，包括鼻病毒、冠狀病毒和流感病毒等。當這些病毒進入人體時，免疫系統會啟動一系列的防御反應來抵抗病毒。當免疫力低下時，免疫系統的防御反應不夠強大或高效，導致病毒在身體內繁殖和傳播，就會出現老是感冒的現象。

2.飲食不當

老是感冒可能是由于飲食不當引起的維生素C和維生素A缺乏癥所致。維生素C可以提高中性粒細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒的能力，維生素A可以增強人體免疫功能。當人體缺乏維生素C和維生素A時，免疫系統的功能就會被削弱，感染機會增加，容易頻繁感冒。

3.患有慢性呼吸道疾病

感冒屬于上呼吸道感染疾病，如果存在一些慢性呼吸道疾病，比如支氣管炎、支氣管擴張，會導致呼吸道的防御能力下降，也容易引起病毒和細菌的感染，出現老是感冒的現象。

此外，如果平時經常去人群擁擠的環境，生活環境通風不好或病原微生物數量、濃度較高，容易接觸病原體，會增加病毒感染的機會，導致出現老是感冒的現象。如果想減少感冒的發生，要減少接觸病原體的機會，提高免疫力。