胎停通常指胎兒停育,懷孕11周出現胎兒停育的概率不大,但是也要加強個人的防護,以免出現意外,對自身和胎兒造成不利。
胎兒停育與多種因素有關,比如劇烈運動、盲目用藥、營養不良、接觸化學物品等。懷孕11周已經接近懷孕中期,在此階段胚胎的著床已經相對穩定,胎心和胎芽基本萌出,通常不會使胎兒出現停育的現象,所以孕婦不需要有太大的心理壓力。
雖然在此階段出現胎兒停育的概率不大,但是也要保持良好的生活方式,盡量以多休息為主,不可以進行劇烈運動或者重體力勞動,也要保證營養均衡,可以攝入雞蛋、瘦肉、牛奶、蘋果以及西蘭花等多種食物。同時也應盡量減少接觸有害物質,比如甲醛、染發膏、油漆等。
孕婦在平時還需要保持積極樂觀的心態,不可以過度緊張和擔心。為了明確自身和胎兒的具體情況,孕婦需要定期到醫院進行孕檢,如有不適可以及時的進行治療。