回奶通常是7天到15天可以徹底回干凈，因為每個人的身體狀況不同，回奶的時間會有所區別，不可以一概而論。

分娩后體內泌乳素分泌量增多，使乳房分泌乳汁，能夠起到不育嬰兒的作用。隨著幼兒年齡的增長，僅靠母乳不能夠滿足生長發育時，需要斷奶。

如果乳汁本身分泌量比較少，回奶徹底干凈的時間比較短，一般是7天。如果乳汁分泌量比較多，而且回奶過程中仍然喝鯽魚湯、豬蹄湯等，回奶徹底回干凈的時間相對比較長，通常是15天。

回奶過程中需要以清淡易消化的飲食為主，可以適量的吃黃瓜、雪梨、西紅柿等食物，這些食物清淡易消化，可以為身體補充營養，但是不會促進乳汁分泌。平時還需要穿著寬松的衣服，不要擠壓乳房部位，以免導致身體出現不適感。

喂奶過程中可能會出現乳房脹痛的癥狀，如果癥狀比較嚴重，可以在醫生指導下服用維生素b6片、己烯雌酚片、甲磺酸溴隱亭片等藥物進行治療，可以加快回奶的速度。