通常沒有備孕前吃什么容易生女孩的說法，因為胎兒性別與吃什么食物沒有關系。

備孕通常是指孕婦或其家人對懷孕的前提準備，在這期間男女雙方都要進行詳細的身體檢查。查看是否有傳染性疾病或者生殖系統疾病影響正常的生育能力，一旦出現異常，還需要積極的進行治療，有助于增加懷孕的幾率。

胎兒性別主要取決于精子的染色體，也就是X染色體以及Y染色體。男性精子中含有X染色體以及Y染色體，而卵子只有一個X染色體，如果精子攜帶X染色體與卵子結合，就會形成XX受精卵，通常為女孩。如果精子攜帶外染色體與卵子結合，會形成XY受精卵，通常為男孩，所以胎兒性別與吃什么并沒有關系。

由于形成XX受精卵以及XY受精卵的機會是均等的，所以胎兒是女性還是男性的機會是一樣的。在懷孕期間一定要定時進行產檢，可以判斷胎兒在宮內是否健康，一旦發現異常能夠得到及時有效的救治。