如果女性月經周期比較規律，來大姨媽一般是指來月經。每月20號來月經，排卵期是1號至10號這幾天，如果女性月經周期不規律，通常無法判斷。

因為月經是由子宮內膜周期性脫落以及出血形成，所以月經具有周期性以及自限性，正常的月經周期為21天至35天。如果女性的月經周期比較規律，每個月20號來月經，排卵日在下次月經前第14天，也就是6號，而排卵日前5天以及后4天相加的時間段為排卵期，所以通常為1號至10號這幾天。

但由于每個人的體質不同，所以女性的月經也會有所差異，如果女性月經周期并不規律，無法通過此方法進行計算，所以無法判斷女性的排卵期。如果想要知道自己的排卵日以及排卵期，可以通過使用排卵試紙、B超檢查的方式進行監測。

因為排卵期處于卵子排出的時間，所以在此時進行無措施的同房，懷孕概率就會比較大。如果男女雙方有備孕計劃，可以在排卵期安排同房。但如果男女雙方并沒有備孕計劃在排卵期同房時，一定要做好避孕措施，以免意外懷孕。