喝茶通常不可以控制血糖，控制血糖可以通過減少飲食量、加強(qiáng)運動的方式達(dá)到效果。

血糖升高通常是遺傳、營養(yǎng)過剩、缺乏運動等原因引起，血糖長期升高容易引起多飲、多食、多尿、身體消瘦等癥狀。喝茶能夠為身體補充水分，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體代謝。但是茶飲不是藥物，達(dá)不到控制血糖的作用，喝了以后不會使體內(nèi)的血糖水平降低。

控制血糖需要減少飲食量，如果吃的過多，容易使體內(nèi)攝入過多的能量和熱量，使體內(nèi)的血糖水平上升。如果缺乏運動鍛煉，便無法使身體攝入的能量和熱量及時消耗掉，就會轉(zhuǎn)化為脂肪，在身體中堆積，還會引起血糖水平上升。所以，減少飲食攝入量、加強(qiáng)運動鍛煉，能夠起到控制血糖的效果。

血糖高的患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療，能夠使血糖水平降低。平時患者還應(yīng)保持良好規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜，避免精神過度緊張和焦慮，以免使內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致血糖水平上升。