一般情況下，月經(jīng)期會(huì)比平時(shí)胖1斤至2斤，以上數(shù)據(jù)只是一個(gè)大概的參考范圍，具體情況需要因人而異。

月經(jīng)期間女性的體重可能會(huì)發(fā)生一定的變化，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的性激素會(huì)發(fā)生明顯的變化，這些激素可以促進(jìn)身體組織間隙液體的潴留，進(jìn)而導(dǎo)致體重增加。如果女性本身代謝率比較高，可能會(huì)比平時(shí)胖1斤，若是女性本身代謝率比較低，或者在月經(jīng)期間吃了較多肥肉、燒烤等食物，體重增長(zhǎng)的會(huì)比較明顯，可能會(huì)比平時(shí)胖2斤。

月經(jīng)期間女性雖然會(huì)比平時(shí)重一些，但是身體抵抗力會(huì)有所下降，為了避免增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，要注意保持良好的生活習(xí)慣。比如要保持陰部的干燥和清潔，定時(shí)更換衛(wèi)生用品。還需要注意保持規(guī)律作息，保證充足的睡眠，不可以熬夜，也應(yīng)避免過(guò)度勞累。

如果出現(xiàn)了月經(jīng)異常，比如月經(jīng)量增多、痛經(jīng)等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。治療期間還需要注意保持良好的情緒，避免過(guò)度焦慮。