通常情況下，月經周期28天排卵期大概在第14天。

排卵期是在月經周期后雙側卵巢交替排出卵子的時間，在此時，成熟的卵泡破裂，會分泌出大量卵子，時間為距離下次月經前的14天左右，所以如果月經周期為28天，往前數14天，大概在第14天便到了排卵期。

在排卵期期間，可能會因為體內雌激素水平下降，導致子宮內膜少量脫落，引起陰道流血的癥狀，部分人群還會有腹部脹痛、食欲下降、性欲高漲等癥狀，不過都屬于正常現象，不用太過擔心，在排卵期后，不適反應會消失。

另外，如果有備孕計劃，可以選擇在排卵期同房，能提高受孕成功率，不過要注意同房頻率，不要太過頻繁，否則會對身體健康造成影響。在排卵期，需要多吃一些營養物質豐富的食物，也要注意個人保暖工作，以免著涼，還要注意陰道處衛生，防止出現婦科疾病。如果身體出現其他異常，要及時到醫院檢查。