藥流后通常需要30天～42天的時間才可以碰冷水。

藥流在醫學上是指藥物流產，是通過服用藥物終止妊娠的一種方式。藥物流產后會對身體造成一定的損傷，恢復期間抵抗力會相對較低，在此期間應避免碰冷水，否則容易受涼。如果自身身體素質較好，恢復較快，通常30天的時間就會完全恢復，此時就可以碰涼水。如果自身身體素質比較差，恢復的比較慢，可能就需要大約42天的時間才可以碰冷水。

藥物流產后需要做好護理工作，保持身體與環境的衛生，短時間內不僅不可以碰冷水，也不可以發生性生活，飲食方面應避免吃生冷和辛辣刺激性的食物，比如冰激凌、刺身、辣椒、生蔥等。也不可以吃螃蟹、牡蠣、花甲等腥發類的食物。

建議平時養成良好的生活習慣，如果沒有生育計劃，在發生性生活時一定要做好避孕措施，預防意外懷孕。如果有生育計劃，應先做好全方面的孕前檢查，身體各方面指標都符合懷孕的標準，才可以進行正常的備孕。