空腹血糖8是指空腹血糖8mmol/L，通常空腹血漿葡萄糖水平≥7.0mmol/L，空腹血糖8mmol/L比較嚴重，已經達到糖尿病的診斷標準，需要進行及時的降糖治療。一般可以通過適當運動、控制飲食、藥物治療的方式來治療。

1.適當運動

患者需在醫師指導下開展適當運動，循序漸進并長期堅持。久坐時應每隔30分鐘進行一次短暫的身體活動，建議每周150分鐘中等強度運動。運動前后要監測血糖，運動量大或劇烈運動時應建議調整食物及藥物，以免發生低血糖。

2.控制飲食

建議患者在飲食上要以清淡、低鹽、低脂、低膽固醇飲食為主，適當以黑米、蕎麥等雜糧代替大米等主食。同時建議患者注意避免攝入奶茶、蛋糕等高糖食物，以免引起血糖波動，不利于血糖控制。

3.藥物治療

包括口服藥物和注射制劑兩大類，在飲食和運動不能使血糖控制達標時，應及時遵醫囑應用降糖藥物治療。臨床常用的藥物包括格列本脲、二甲雙胍、恩格列凈等，注射藥物主要為胰島素。