空腹血糖7.1mmol/L通常不嚴(yán)重，可以通過控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動、調(diào)整作息、口服藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。

空腹血糖的正常范圍在3.9mmol/L~6.1mmol/L之間，這里說的空腹血糖7.1mmol/L已經(jīng)超出了正常范圍，屬于血糖偏高，僅通過一次測量不可確診為糖尿病，可能與最近經(jīng)常吃含糖食物有關(guān)，若兩次測量結(jié)果都在7.1mmol/L以上，可診斷為糖尿病。通過控制飲食和積極有效的治療，通常能夠?qū)⒀撬娇刂圃谡７秶畠?nèi)，一般不會對身體健康造成嚴(yán)重的影響，因此是不嚴(yán)重的。

在患病期間，應(yīng)該避免吃含糖的食物，多吃一些粗糧或者蔬菜，比如玉米、黃瓜、胡蘿卜等，同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如跑步、踢足球、打羽毛球等，能夠消耗體內(nèi)多余的熱量，有利于控制體重。另外，應(yīng)該規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有助于保持血糖穩(wěn)定。

一旦確診為糖尿病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行治療。