治失眠吃在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜安神的藥物治療，比如安神補(bǔ)腦液、帕羅西丁等。睡眠有可能是長(zhǎng)期的熬夜勞累，睡眠不足引起，有可能是過(guò)大的工作壓力、神經(jīng)衰弱等原因，有些還會(huì)伴隨著心煩、郁悶、煩躁、記憶力下降等癥狀，需要及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，避免影響到睡眠質(zhì)量。

1、安神補(bǔ)腦液：安神補(bǔ)腦液是因?yàn)橹谐深?lèi)的藥物當(dāng)中還有很多甘草、干姜、首烏、大棗等成分，能夠起到提神醒腦的效果，還可以改善睡眠，緩解緊張的情緒，對(duì)于改善健忘癥提高記憶力都可以起到一定的幫助，在服用時(shí)一定要遵醫(yī)囑服用，不要私自服用劑量，避免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。

2、帕羅西?。号亮_西汀是一種新型類(lèi)的抗抑郁藥物，能夠起到抗焦慮及驚恐的效果，還可以治療輕度的抑郁癥，長(zhǎng)時(shí)間失眠，如果得不到有效的治療，就有可能患上輕度的抑郁，還可能會(huì)導(dǎo)致情緒低落或者思維降低，能有效改善睡眠。

失眠患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以在睡前用溫?zé)崴菽_或者喝溫牛奶，對(duì)于改善睡眠能夠起到一定效果。