吃榴蓮拉肚子很有可能是一次性攝入過多，胃腸功能不耐受引起。

榴蓮是常見的一種水果，里面的膳食纖維比較豐富，可以促進胃腸道蠕動，也能夠吸收胃腸道當中大量的水分出現膨脹，里面的營養成分比較豐富，比如說糖分，會引起脂肪的堆積，如果脾胃功能不好，可能會出現胃腸道不耐受，出現拉肚子的癥狀，引起腹瀉，一次性吃的太多，因為是燥熱性的一種水果，會引起上火發生，出現濕熱性腹瀉，應該控制好量，不可以一次性吃得太多，并不會有明顯的拉肚子癥狀，腹瀉病情比較嚴重，需要口服止瀉的藥物治療，比如說蒙脫石散，還需要配合上益生菌，調理胃腸道菌群失調，嚴格聽從醫生指導，不可以擅自選擇。

日常生活當中還需要做好飲食的調整，多吃容易消化有營養的食物，比如說小米粥或者是軟面條等，一日三餐定時定量，盡量避免暴飲暴食，可以選擇少食多餐，減輕胃腸道的負擔，吃完飯之后需要適當的揉搓腹部，促進胃腸道蠕動，適當參加體育運動，鍛煉身體，避免機體過度疲勞。