便溏的癥狀是大便不成形以及大便次數增多，也會伴隨著排便次數可多可少，與腹瀉的癥狀會有所不同。如果癥狀比較嚴重的情況下，還會伴隨著面黃肌瘦以及精神倦怠的情況發生。

便溏通常是指脾虛，大便糞質稀會不形成大便的形狀，次數會有所減少或者是增多，針對排便次數比較多的情況下，可能會伴隨著精神倦怠以及四肢乏力的癥狀發生，同時會引起面黃肌瘦。中醫來講屬于是脾虛，需要通過參苓白術散或者四君子湯藥物能幫助癥狀改善，也和人體的消化不良有一定的關系，比如暴飲暴食或者是吃了一些不易消化的食物所造成。

如果胃腸功能失調，比如胃動力不足以及胃腸蠕動緩慢的情況下，也會伴隨著便溏的癥狀發生，要根據原發病情選擇相關的方法治療，必要時可以選擇促進胃動力的藥物治療，腸道菌群紊亂的情況下，也需要通過調理腸道菌群的藥物治療。

長時間便溏會造成身體比較虛弱，同時會產生水電解質紊亂的情況發生，必要時可以通過靜脈注射藥物的方式治療，在日常生活中需要選擇一些溫熱一些話的食物，也可以選擇一些小米粥，能起到養胃的作用。