青少年心理健康大多數(shù)包括穩(wěn)定的情緒和良好的意志品質(zhì)，同時還需要保持健康的心理，預(yù)備以上條件通常青少年屬于是心理健康的孩子。

1、穩(wěn)定的情緒：青少年階段孩子可以控制自身的情緒，避免出現(xiàn)情緒暴躁和情緒難以控制情況下，通常證明自身的心理處在健康的狀態(tài)，并沒有出現(xiàn)心理扭曲的情況。

2、良好的意志品質(zhì)：孩子在與人交流和溝通過程中謙和友愛，并沒有出現(xiàn)惡意破壞行為或是偷竊等多種行為時為良好的意志品質(zhì)，屬于是健康的心理。

3、心理健康：在青春發(fā)育階段孩子并沒有出現(xiàn)愛鉆牛角尖和心胸狹隘，同時并沒有出現(xiàn)斤斤計較以及有歧視的心態(tài)情況下，多數(shù)為健康的心理，并沒有出現(xiàn)心理問題。

孩子青春發(fā)育期階段不是常要多溝通和交流，有利于了解孩子的內(nèi)心世界，同時有利于孩子釋放內(nèi)心的不良情緒和壓抑情緒，可以防止心理健康受到影響和避免孩子誤入歧途，有利于孩子身心健康發(fā)育成長，同時還需要保持健康飲食和良好作息規(guī)律時間，避免情緒過度緊張和心理壓力較大。