心慌焦慮一般需要通過安定藥物治療，也可以選擇抗焦慮的藥物改善，必要情況下可以通過穩(wěn)心的藥物治療。需要結(jié)合個人的原發(fā)病因，選擇適合的治療方法。

1、安定藥物：如果長時間處于緊張狀態(tài)下，或者工作壓力太大，可能會伴隨著身心出現(xiàn)心慌以及焦慮的癥狀發(fā)生，還會對正常的睡眠造成影響，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下通過安定藥物能幫助癥狀改善。

2、抗焦慮：如果是經(jīng)常一個人帶孩子或者是受到社會等因素出現(xiàn)了焦慮癥，會伴隨著心慌氣短以及呼吸不暢，同時會讓心情處于壓抑的狀態(tài)下，需要采取抗焦慮藥物治療，比如選擇苯二氮卓類藥物。

3、穩(wěn)心藥物：如果是心臟性疾病所引起的心慌焦慮，需要通過口服穩(wěn)心藥物治療，可以幫助心慌氣短的癥狀處于平穩(wěn)的情況下，還需要去醫(yī)院做心電圖以及心臟彩超檢查了解到自身的狀況。

在病情治療過程中，需要保持良好的心態(tài)和心情，家人交流溝通，保持樂觀的心態(tài)，也避免做一些劇烈性運動，在飲食上要選擇一些蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物，多吃各種新鮮蔬菜水果。