腸胃炎要注意調整飲食習慣、規律生活等。腸胃炎有可能是飲食不注意引起，也有可能是炎癥導致患者一般會出現為腹部疼痛，惡心嘔吐嚴重時還會出現腹瀉等癥狀，需要及時治療。

1、飲食習慣調整：腸胃炎在治療期間要多吃一些流食和半流食，不可以吃辛辣和寒涼的食物都有可能會導致病情加重，也不可以吃油膩的食物，可能會刺激到腸胃，不利于病情的恢復，多吃一些溫熱的流食和半流食，比如小米粥，龍須面等，多吃一些優質蛋白質的食物，補充體內的營養，還要多喝水，避免出現脫水。

2、規律生活：腸胃炎要做好規律的生活，按時進餐，不要暴飲暴食，要少食多餐，可以吃流食，有利于腸道的快速吸收。

腸胃炎如果病情輕微可以通過飲食上適當調理改善，如果病情比較嚴重，出現了明顯的腹部脹痛，需要在醫生的指導下服用消炎類的藥物治療，比如頭孢還要遵醫囑服用保護胃黏膜的藥物治療，比如奧美拉唑，腸胃炎如果治療不及時有可能會出現拉肚子癥狀嚴重時還會出現脫水，需要及時治療，避免對身體產生不良影響。