胃脹需要做熱敷、按摩、口服藥物等方法都可以快速解決，在治療期間還需要改善飲食來調理。

1、熱敷：吃了寒涼食物或者是腹部受到冷空氣刺激，還會出現胃部氣體增多，會伴隨著胃部腫脹和食欲下降，最好使用毛巾或者是熱水袋做外敷治療，熱敷可以促進皮膚新陳代謝，還能增加胃動力來促進胃部的氣體排出。在熱敷時還需要控制好溫度，最好選擇40度左右比較接近人體皮膚，不會出現皮膚燙傷，還能快速緩解胃脹。

2、按摩：按摩屬于比較常見的調理方法，需要將雙手搓熱之后放在胃部順時針轉動，可以增加胃部的蠕動來幫助食物消化，對于暴飲暴食和消化不良引起的胃部腫脹有非常好的效果。

3、口服藥物：吃了沒有煮熟的肉類和蛋類或者是胃部受到慢性炎癥感染，可能會出現消化不良和腹部腫脹，需要及時到醫院做超聲波檢查，或者是電子胃鏡檢查來判斷病情，可以在醫生指導下服用奧美拉唑或者是健胃消食片等藥物做治療，在用藥治療期間，可以適當吃一些清淡和容易消化食物，比如小米粥或者是細面條。