喝酒后可以通過吃解酒藥的方式緩解難受，或者適當喝酸奶，另外也可以喝蜂蜜水或者是橘皮水，能起到一定的輔助效果。

1、解酒藥：解酒藥當中的成分主要是起到促進酒精分解的效果，可以使酒精成分快速地解出體外，能改善喝酒之后所引起的不適癥狀，比如惡心嘔吐或者是頭痛和身體乏力，還能避免胃黏膜受到嚴重的刺激。

2、酸奶：酸奶能起到保護胃黏膜的效果，可以減少酒精吸收，避免出現胃酸分泌增多的癥狀，還能促進酒精代謝，緩解身體出現不適癥狀，其中的微量元素可以緩解情緒煩躁。

3、蜂蜜水：蜂蜜水可以幫助減輕酒后出現的頭痛癥狀，主要是促進酒精快速代謝出體外，還可以起到潤滑腸道的效果，其中的糖分也可以避免身體過度乏力。

4、橘皮水：適當的喝橘皮水也可以減輕醉酒之后所引起的不適癥狀，能從最大程度上降低酒精對身體造成的損傷，比如吐酸水或者是頭痛。

喝酒會對身體造成嚴重的損傷，比如增加胃酸分泌或者是出現了頭痛的表現，嚴重的還會出現酒精中毒反應。