胳膊關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動骨頭響聲可能是出現(xiàn)了損傷，也可能是由于韌帶鈣化導(dǎo)致，如果出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象，那么就很容易會導(dǎo)致這類情況的出現(xiàn)，所以在平時需要及時的補鈣，飲食方面要保持營養(yǎng)的均衡，不要出現(xiàn)偏食挑食等癥狀。

1、關(guān)節(jié)活動的時候出現(xiàn)響聲比較常見的原因是由于關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生等情況導(dǎo)致的，有些時候也可能和以前受傷等情況有關(guān)，如果經(jīng)常導(dǎo)致疼痛的話估計還是有一定的關(guān)節(jié)炎的。

2、胳膊轉(zhuǎn)動關(guān)節(jié)處骨頭就響，可能是因為患上了骨關(guān)節(jié)炎所引起的，還有可能是因為身體缺鈣的原因。如果是因為患上了骨關(guān)節(jié)炎所造成的，可以采取熱敷的方法進行緩解，并且還可以使用活血化瘀的藥物治療，如果是缺鈣所造成的，要多吃一些含鈣量高的食物。

3、這種情況建議及時去醫(yī)院進行牽引治療，平時可以采取理療的方法，外貼消痛貼膏，也可以口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

4、關(guān)節(jié)嘎嘎聲可分為生理和病理類型。大多數(shù)關(guān)節(jié)異響是生理性的，對身體幾乎沒有傷害，不需要特殊治療。有些人在關(guān)節(jié)處玩耍，伴隨著疼痛、腫脹和其他感覺，這可能表明關(guān)節(jié)有問題。臨床上，半月板損傷和髕股骨關(guān)節(jié)病很常見。