17歲以后是否還能長高，要看骨骺有沒有閉合。如果已經閉合，那么就不會再生長了。具體能不能長，要到醫院做骨齡測定。如果還沒有完全閉合，一定要抓住長個子時期，注重飲食，多吃富含優質蛋白和鈣質的食物，另外要適度的運動。

一、17歲以后還能長高嗎

17歲能不能長高要看骨骺有沒有閉合。為了進一步的確認，可以去醫院做骨齡的檢測，看骨骺是否閉合。

如果已經完全閉合的話，那就沒有長高的余地了，如果沒有閉合那就還有希望。

人的生長高峰分為兩個。第一個是1-3歲的時候，第二個生長高峰青春期，進入青春期前可以長20cm左右，青春期啟動之后能有2年左右生長空間。

二、青春期怎么長個

1、多進食優質蛋白，雞、鴨、魚、肉、蛋以及大豆制品；

2、多進食含鈣豐富的食物，如蝦、牡蠣、牛腩，深色的食物，如菠菜、西蘭花；

3、適當補充維生素；

4、多做戶外運動，幫助維生素D的活化；

5、保證充足睡眠，適當運動、充足睡眠、均衡飲食均有利于成長。