打完胎后一定要注意休息，打完胎后身體比較虛弱，做好產后護理，一定要及時增加營養，提高身體的抵抗力，同時要注意多休息，注意腹部的保暖，避免受涼。打完胎后至少要休息兩周，及時到醫院檢查身體恢復情況。身體恢復良好，可根據身體狀況來決定休息時間。

打完胎后一定要休息

打完胎后一定要休息，人流手術以后需要休息2周，如果已經流產干凈，沒有腹痛出血，至少休息一周才可以上班，但是不要過度的勞累。要注意休息和飲食，不要吃辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，避免受涼。

打完胎后怎么調養

1、喝牛奶，牛奶含有豐富的營養物質，現市面上有很多功能型的牛奶，高鈣、AD鈣、益生菌等，人流后建議喝純牛奶或高鈣牛奶最佳，純牛奶營養價值最為豐富，高鈣奶適合女性的補鈣需求，其他功能型的牛奶雖然營養高但加工環節較多，難免會增多添加劑或物質，可能會造成腸胃刺激。

2、飲品，平時可泡茶喝，如玫瑰+紅棗，紅棗+枸杞，還有蜂蜜水。調養的一個月內不吃或喝含有阿膠成分的食物，阿膠屬于大補的中藥，人流后的身體處于修養階段，還比較虛弱，進補反而會造成身體負擔過重。

3、多吃水果，每天至少吃一種水果，最好不要超過三種，要保證新鮮，選擇營養價值高的水果，如富含維生素C的，橙子、橘子、獼猴桃，火龍果、哈密瓜、蘋果、梨子、大紅棗、葡萄、草莓。每天一個蘋果最佳，飯后吃。