頭皮有白色顆粒要警惕毛囊炎。如果患有毛囊炎，毛囊里的物質(zhì)還有細(xì)菌混合在一起，就會產(chǎn)生代謝物形成白色顆粒，如果用手摳或是治療之后就會有白色顆粒出現(xiàn)，對于這樣的現(xiàn)象要及時治療，不能吃辛辣刺激食物，不可以熬夜，選擇合適的洗發(fā)水，而且洗頭次數(shù)不要太頻繁，每周洗2~3次即可。

頭皮有白色顆粒的常見原因

1、長期熬夜，食用過多油膩、辛辣的食物，內(nèi)分泌失調(diào)等原因，導(dǎo)致頭皮油脂分泌過多，一部分油脂排出，還有一部分留在毛囊內(nèi)，這些油脂和頭皮上的灰塵混合后，就會形成白色的顆粒。

2、一些人選擇的洗發(fā)水不適合自己，或者洗頭過于頻繁破壞頭皮的平衡，使其大量分泌油脂也會出現(xiàn)這種情況。

3、如果發(fā)現(xiàn)頭皮處有白色顆粒沉著，首先我們必須排除脂溢性皮炎發(fā)生的可能性，脂溢性皮炎大多發(fā)生在頭皮等皮脂腺分泌較旺盛的區(qū)域。由于頭皮皮質(zhì)分泌的油脂增多，如果再并發(fā)細(xì)菌感染，就產(chǎn)生了脂溢性皮炎。

4、脂溢性皮炎和不良的生活習(xí)慣有關(guān)，如精神緊張、過度疲勞、抑郁、長期熬夜，同時沒有健康的休息習(xí)慣，都有可能導(dǎo)致脂溢性皮炎加劇。此外，某些人進(jìn)食高鹽、高糖以及油膩的食物，可能使脂溢性皮炎分泌油脂增多，從而癥狀進(jìn)一步的加劇。