勃起后龜頭不硬大多是陽痿導致，也有可能是陰莖病變或者是慢性病導致的陰莖血管狹窄所致。陰莖勃起之后龜頭不硬會導致性生活的時候，出現勃起不硬的現象，容易讓男性出現緊張，焦慮的情緒，當出現勃起后龜頭不硬時，要及時去醫院明確具體的病因，對癥治療。

1、出現勃起不硬時，不能盲目去藥店買藥，要去正規醫院明確病因，針對性的治療，這樣才能達到理想的治療效果。病情的嚴重程度不同，治療時采用的治療方法也有差異，對癥施治才能從根本上去掉病根。

2、在治療期間要養成好的生活習慣，早睡早起，不熬夜，堅決戒掉吸煙，吸煙會損傷血管，讓男性得了勃起不硬的可能性增加一倍。適當的運動，加強鍛煉身體，可以做一些有氧運動，比如跑步、打球、爬山等等，可以增強男人的勃起功能。

3、要注意休息，不要過度勞累，要勞逸結合，飲食上多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。若是有手淫者要戒掉手淫，另外還要注意不能疲勞后同房。