女生皮膚不好可以用一些護膚品或是通過醫美的方式來緩解，如果是皮膚很干可以選擇用一些保濕的產品，每天晚上敷一貼面膜，這樣會讓皮膚保持濕潤的狀態。如果皮膚屬于是敏感而且有紅血絲的狀態，可以選擇用純植物的護膚品，并且要注意防曬，平時要注重對皮膚的清潔，然后可以配合合理的飲食可以讓皮膚越來越好。

要有睡眠充足。

好的睡眠是美容的法寶，深睡眠，保證足夠的睡眠時間，不論是晚上的睡眠還是午睡，保證足夠的時間，早晨起來的時候，是不是發現是自己皮膚最好。

不要生氣。

有句話說生氣一小時，相當于少睡6小時。這里的心態和第一步的方法中的睡眠是相呼應的。

飲食宜清淡，不油膩。

良好的飲食習慣是擁有好皮膚的重要保證。飲食要以清淡為主，不要大魚大肉，飲食均衡，才能保證身體吸取合適的營養。

要善于保養。

選擇適合自身的護膚品，不適合自己膚質的護膚品再好也不要用，不適合我們的堅持不用。