眼睛酸酸的可以遠眺、做眼保健操、吃含有維生素A的食物、用枸杞菊花泡水喝，必要的時候去醫院檢查。平常要避免熬夜和用眼過度，愛護眼睛，保護視力，養成良好的習慣。眼睛酸有可能是因為青光眼、眼疲勞或干眼病所導致的。

眼睛酸酸的怎么辦

1、利用生理性的作息規律，比如定時起身活動一下，遠眺，看看綠色植物，冷水洗臉。

2、平時可以吃一些富含維生素A類的食物，比如羊肝;

3、可以用枸杞菊花泡水喝。能有效的促進改善。

4、每日進行局部的眼睛保健操的按摩刺激促進代謝。

5、愛護眼睛，保護視力，一定要養成良好的習慣。

6、日常避免熬夜和經常用眼過度。

7、必要的時候需要去醫院檢查是否是青光眼或干眼病。

眼睛酸是什么原因造成的

1、由于青光眼早期癥狀引發，會有眼部輕度酸脹的表現，通常在情緒激動或昏暗環境中用眼后容易出現。

2、由于眼疲勞導致，通常見于長時間近距離用眼后，因為眼睛過度調節導致睫狀肌出現痙攣，從而表現為眼睛酸痛。

3、由于干眼病造成，此時眼表淚膜功能不良，無法起到保護角膜與結膜的作用，就會出現眼睛酸澀。