不知道大家是不是還記得在上學(xué)的時(shí)候,因?yàn)槊刻於家獙?xiě)很多的字,往往會(huì)導(dǎo)致在手指上起繭子,雖然寫(xiě)字引起的繭子不疼也不癢的,但是不好看,會(huì)影響到手部的美觀,因此很多人會(huì)想要把這給繭子給去除,其實(shí)這樣的繭子是不需要進(jìn)行特殊處理的,一般都是可以自行緩解和消退的。
一、手指寫(xiě)字起繭怎么消掉
1.方法一
寫(xiě)字導(dǎo)致手上的繭子,一般情況下,不需要刻意的去掉,隨著時(shí)間的推移,大多可能會(huì)自行的消退。
2.方法二
有的人如果這種繭子一直不消退,可以采用一定的物理的治療辦法進(jìn)行消除,一般可以采用液氮冷凍的治療方式進(jìn)行消除,也可以采用藥物進(jìn)行外涂治療。比如可以采用20%的尿素乳膏外涂,能夠緩解局部的繭子的角化程度,從而逐漸的消除繭子。
二、正確的寫(xiě)字方法
1.書(shū)寫(xiě)的姿勢(shì)對(duì)于練習(xí)寫(xiě)字非常重要。
正確的寫(xiě)字姿勢(shì)不僅能保證書(shū)寫(xiě)自如,減輕疲勞,提高書(shū)寫(xiě)水平,而且還能促進(jìn)少年兒童身體的正常發(fā)育,預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。因此,必須引起重視。
2.正確的寫(xiě)字姿勢(shì)是:
上身坐正,兩肩齊平;頭正,稍向前傾;背直,胸挺起,胸口離桌沿一拳左右;兩腳平放在地上與肩同寬;左右兩臂平放在桌面上,左手按紙,右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應(yīng)保持在一尺左右。
3.執(zhí)筆方法
執(zhí)筆方法正確與否,關(guān)系到筆的控制能力,運(yùn)筆的靈活性,書(shū)寫(xiě)的速度,直接影響書(shū)寫(xiě)的效果。良好的執(zhí)筆方法必須從小培養(yǎng),否則,一旦形成習(xí)慣,糾正起來(lái)很難。
3.正確的執(zhí)筆方法,應(yīng)采用三指執(zhí)筆法。
具體要求是:右手執(zhí)筆,大拇指、食指、中指分別從三個(gè)方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前,大拇指稍后,中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿,無(wú)名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處,筆桿和紙面呈50。左右。執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”,就是手指握筆要實(shí),掌心要空,這樣書(shū)寫(xiě)起來(lái)才能靈活運(yùn)筆。