內衣是女性的貼身衣服，在選擇內衣的時候不光要考慮到好看，還應該注重功能性。例如纖維的內褲就不容易透風，經常穿容易誘發婦科疾病。因此，正確的選擇內衣是非常重要。在挑選內衣方面，有一些技巧是值得我們參考的。那么，女性如何選擇內衣？下面咱們就來詳細了解下方法吧。

一.女性如何選擇內衣

1、注意選擇內衣款式

內衣的款式不同，實際的功用也不一樣。在挑選內衣時不要只在意款式是否漂亮，由于內衣的穿著不僅需要配合體形，也要配合在不同場合搭配的外衣，例如在穿無袖上衣時，就要選擇穿吊帶縮向內側的內衣。如果自己拿不準，最好還是咨詢一下導購或者先查閱一些相關資料。

2、選擇尺碼適合的內衣

內衣不要過松或過緊，過松垮的內衣對調整體型沒有幫助，而過緊的內衣則容易在身上勒出印痕，不利于呼吸和血液循環。內衣過松或過緊除了尺碼影響以外，與肩帶的調節也有很大的關系，大多數女性的肩型是斜肩和一字肩，斜肩的女性容易肩帶滑落，造成尷尬，因此，建議用左右、前后交叉等比較穩固的肩帶扣法，如果是肩膀比較漂亮的女性，則可以用一繞頸或斜扣。

3、選擇內衣面料

內衣需要給乳房承受力，而且內衣的材質也需要有彈性，一般來說雙針織的全棉面料是最合適的。不過內衣的使用壽命是有限的，如果發現內衣松弛失去彈性，就要及時更換。

4、不同時期需要穿著不同的內衣

女性朋友在不同的時候要穿戴不同的內衣，以下為大家介紹青春期、哺乳期、老年時期選擇內衣的方法。

二.女人如何正確穿戴內衣？

第一步

首先是文胸的正確穿法，直立站好，將兩臂穿過文胸肩帶，套在手上。

第二步

然后俯身前傾30度，兩手拉住文胸底邊向下拉，然后向上推隆使胸部完全包進罩杯內。

第三步

稍固定好后用手沿著兩邊伸向背后，扣好扣子。

第四步

然后抬起身體站直，左手托住文胸左側鋼圈向上托起，右手伸進罩杯內將腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收攏進罩杯內，另一邊用相反的手做同樣的動作。

第五步

之后調整肩帶，松緊度以可以伸進一指為宜，不要太松或太緊。

第六步

調整好肩帶后可適當再微調下腋下的附乳脂肪，調整時身體可適當的向前傾，手法同樣是由兩邊向中間收攏。

第七步

看看文胸的鋼圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的話一定要調整，不然就起不到支撐和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸會不會滑動，如果沒什么問題，那就一切OK啦。