奧利司他的減肥效果是比較好的，但需要在醫生的指導下服藥，同時還需要通過飲食及運動進行配合治療，有利于達到瘦身的效果。

奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以抑制甘油酸酯的吸收、減少熱量攝入、控制體重達到減肥的效果，適用于肥胖或體重超重者的長期治療，所以患者在醫生的指導下用藥效果是比較好的。

但是對于18歲以下兒童、孕婦、哺乳期婦女、膽汁淤積癥患者、器質性肥胖患者等人群應禁用，否則會誘發其他的癥狀，影響身體健康。同時在用藥期間應定期去醫院復查，密切關注自身的情況，避免誘發其他的癥狀。

減肥除了藥物治療以外，還需要在醫生的指導下調整飲食，少吃炸雞、漢堡、奶茶等高熱量的食物，多以蔬菜水果為主，控制飲食量。另外，也要適當進行有氧運動，如慢跑、跳繩、游泳等，可以促進機體新陳代謝，有利于熱量消耗，可以更好的達到減肥瘦身的效果。