有傷口不可以吃蝦，蝦屬于發(fā)物，如果有傷口的時候吃蝦，不利于傷口愈合。如果是手術(shù)的傷口還沒有恢復(fù)的情況下吃蝦，會導(dǎo)致傷口更為嚴(yán)重，甚至還會出現(xiàn)流膿，還有傷口感染等一些情況，不僅影響傷口盡快的恢復(fù)，還會加重傷口的嚴(yán)重程度。

有傷口的人們還要注意不可以吃瓜子、花生等堅果，這些堅果類都屬于發(fā)物，對傷口不利。還有魚類、辛辣類的食物也不可以吃，這些食物也會導(dǎo)致傷口愈合時間加長，對傷口產(chǎn)生一些影響。

促進(jìn)傷口愈合的食物：

1、鋅：鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、蘿卜、黃豆、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、蛋、肉類、全谷類、堅果、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。

2、維生素E：維生素E可維持動物生殖機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合；維生素E及維生素C合并使用，二者會相輔相成、增強(qiáng)作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。

3、脂肪：脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

4、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

5、蛋白質(zhì)：飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。