高血壓這種疾病一般主要出現(xiàn)在中老年人身上，但情況并非都這樣，在懷孕的時(shí)候也可能出現(xiàn)高血壓。懷孕過程中出現(xiàn)的高血壓也叫妊高癥，會(huì)有水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭等癥狀。因此，在懷孕的過程中，掌握自己的血壓水平就很重要了。那么，孕婦正常血壓范圍是多少？下面咱們就來看看吧。

一.孕婦正常血壓范圍是多少？

血壓范圍是收縮壓（高壓）在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之間，舒張壓（低壓）在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之間。高于這個(gè)范圍就可能是高血壓或臨界高血壓，要注意妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生；低于這個(gè)范圍就可能是低血壓，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

收縮壓記錄的是心臟跳動(dòng)時(shí)的讀數(shù)，舒張壓是兩次心跳之間“休息”時(shí)記錄的讀數(shù)，一般用“/”隔開，如130/90。

孕婦在每一次孕檢中都會(huì)需要量血壓，當(dāng)血壓讀數(shù)顯示異常，且連續(xù)幾次都為異常時(shí)，就要引起關(guān)注了。如果一周之內(nèi)血壓有兩次是高于140/90，平時(shí)血壓都正常，醫(yī)生就會(huì)根據(jù)血壓測(cè)量結(jié)果來判斷是否有先兆子癇。

還需要注意的是，因體質(zhì)的原因每個(gè)人的血壓都會(huì)有所不同，因此完全沒必要與其他人對(duì)比檢查結(jié)果，只要醫(yī)生說檢查結(jié)果是正常得就可以了。

二.孕婦高血壓怎么辦？

首先就是需要及時(shí)就診了。由醫(yī)生根據(jù)孕婦自身的具體情況來決定最佳的治療方案，如果發(fā)現(xiàn)得早并能及時(shí)的予以治療，是能夠降低高血壓對(duì)孕婦及胎兒帶來的危害的。

其次，就是要注意飲食了。孕媽媽們雖然要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，但是更要注意避免食用高熱量及高脂肪的食物，也不可暴飲暴食。這些都是導(dǎo)致高血壓最直接的因素。

如孕婦已經(jīng)患上高血壓，就更要注意這些問題了，因?yàn)樵袐D會(huì)需要比較多的時(shí)間休息，會(huì)導(dǎo)致身體所需的熱量減少，這時(shí)候還攝入高熱量食物無疑是火上澆油。

另外，高血壓孕婦要避開含鹽量過多的食物，多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

另一方面，有妊娠高血壓的孕婦在休息時(shí)，應(yīng)注意向左側(cè)臥，這樣有較好的利尿作用，并能改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

如果妊娠期高血壓孕婦需要通過藥物進(jìn)行治療，那么整個(gè)治療過程都需要有醫(yī)生跟進(jìn)，以免發(fā)生不好的后果。