手上脫皮的現象很多人都碰到過，有些人持續的時間比較短，很快就能康復，有些人則長時間存在，對于這種情況就需要尋找產生的原因，采取針對性的方法進行應對，這樣才能獲得好的改善效果。我們可以先了解一下手上脫皮的常見原因。那么，手上蛻皮怎么回事？怎么辦？

一.手上蛻皮怎么回事？

1、接觸刺激性化學品所致，如洗衣時接觸洗滌用品等。

2、缺乏B族維生素及維生素C。

3、剝脫性角質松解癥。手部皮膚淺表脫皮，無疼痛瘙癢等炎癥表現，一般2至3周可自愈。

4、手癬、汗皰疹、干燥性掌部皮炎等。除脫皮外，還伴隨有疼痛、瘙癢、紅斑、水皰等表現。

二.手上蛻皮怎么辦？

1、用鹽水洗手

鹽水作用多，也能用來防脫皮。雙手直接揉搓少量無碘鹽，再與少量水稀釋后，雙手浸在鹽水中一會。每天早晚各一次，一周后即可見療效。

2、不接觸刺激性用品

要避免接觸肥皂、洗衣液等較含刺激性的化學用品，基本上2~3周就能自動痊愈。

3、用姜湯洗手

將生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜湯自然冷卻后倒入手中搓洗，每天1--2次，堅持5天即可見效。

4、用大蒜搓手

將大蒜的一端去掉皮搗成泥，然后將蒜泥放在手掌上，雙手交叉握合，磨擦出現熱感即可。每天使用3~4次，半個月可痊愈。

5、用米醋搓手

洗凈雙手后，雙手倒入少量米醋反復揉搓，直至皮膚吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，帶手套睡覺效果更佳，堅持一周后，手上的蛻皮將會消失。