朋友、同事聚餐，免不了喝上一杯酒，有的人可能喝酒之后一下子臉就紅了，人們普遍認(rèn)為這樣的人酒量好，事實(shí)上真的如此嗎？其實(shí)酒是一種很傷害身體的東西，尤其天天酗酒的朋友，特別容易出現(xiàn)酒精肝，給身體帶來一些不必要的創(chuàng)傷。喝酒并非交友的唯一途徑，不妨選擇喝茶、運(yùn)動等健康方式來增進(jìn)感情，下面來看看喝一瓶啤酒就臉紅的具體原因吧。

喝酒之后身體靠兩種酶對酒精進(jìn)行代謝，分別是乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。喝過酒之后身體中的乙醇脫氫酶可以將酒精轉(zhuǎn)變成乙醛，在通過乙醛脫氫酶將乙醛進(jìn)行轉(zhuǎn)化代謝。如果體內(nèi)缺乏乙醛脫氫酶酶，乙醛的代謝過程受到阻礙，過多的乙醛就會導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而導(dǎo)致臉紅。所以喝酒容易臉紅的人是因?yàn)轶w內(nèi)含有高效的乙醇脫氫酶，能將酒精迅速轉(zhuǎn)化成乙醛，而體內(nèi)又缺乏乙醛脫氫酶，因此乙醛不斷累積，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張。

推薦一些解酒小妙招

1、蜂蜜水

蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)人體對酒精的吸收，從而減輕頭痛的癥狀。蜂蜜對于減輕紅酒引起的頭痛尤其有效。一旦喝酒過量，可在酒后飲幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水，不僅會使頭痛頭暈感覺逐漸消失，而且能使人很快入睡，第二天早晨起床后也不會頭痛。

2、梨

生吃將梨去皮切片，泡冷開水10分鐘，吃梨飲水。

3、橘子

橘子或橘汁可緩解酒后頭暈、頭痛、惡心、嘔吐癥狀。鮮橘皮煮水，再加少許細(xì)鹽，可起醒酒作用。

4、檸檬汁

取檸檬半個(gè)、蜂蜜2勺。將檸檬用水洗凈，拿鹽將表皮仔細(xì)地蹭一遍，除掉上面的蠟，切為薄片放入杯子，加入蜂蜜，倒入適量溫開水，攪拌均勻即可，每次醉酒后喝一杯。

5、西紅柿

飲酒后容易感覺頭暈。實(shí)驗(yàn)證明，一次飲用西紅柿汁300毫升以上可以有效緩解頭暈的感覺。因?yàn)槲骷t柿中的特殊果糖可以促進(jìn)酒精分解。

6、熱姜水代茶飲

用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉。

喝酒上臉的人，最好少喝酒，不要認(rèn)為別人勸酒一味的喝。大家也不要勸酒，畢竟身體最重要，感情也不是一杯酒就能體現(xiàn)的。