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夏天身上起紅疙瘩怎么辦

劉文斌 副主任醫(yī)師
皮膚科 北京航天總醫(yī)院

夏天是一個(gè)女性展示美的季節(jié),但是因?yàn)樯砩系募t疙瘩,導(dǎo)致自己不得不穿上比較保守的衣物,遮擋一下紅疙瘩。一般紅疙瘩會(huì)有瘙癢感,讓自己的生活與工作受到影響。這時(shí)候不禁想要知道夏天起紅疙瘩究竟是怎么回事呢?可以采取什么辦法解決呢?只有針對(duì)原因解決好了,才能讓這些紅疙瘩消下去,穿上美美的裙子。

夏天起紅疙瘩怎么回事

1、蚊蟲叮咬

由于夏天蚊蟲非常多,所以紅疙瘩很可能是被蚊蟲叮咬所致,千萬要忍住不能用手去摳,否則雖解了一時(shí)止癢,但萬一摳破了,即使長(zhǎng)好也會(huì)留下一些疤痕印。若是實(shí)在難忍,可以抹些藿香正氣水或者肥皂水。

2、日光性蕁麻疹

還有一些朋友可能是天氣熱,皮膚在日曬高溫下產(chǎn)生過敏反應(yīng),這屬于日光性蕁麻疹,會(huì)在局部迅速出現(xiàn)瘙癢、紅斑和風(fēng)團(tuán),經(jīng)過數(shù)個(gè)小時(shí)又消失,反反復(fù)復(fù),伴有疲勞、暈厥等癥狀。

3、上火

還有一些是上火導(dǎo)致的,在干燥或連續(xù)濕熱的天氣里,人體陰陽失衡而導(dǎo)致的內(nèi)熱癥候,會(huì)在頭面、脖子、腰背部起癤子,夏季是癤子的多發(fā)季節(jié),一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,出汗后洗澡換衣,防暑降溫。

4、痱子

如果出汗不暢,皮膚在悶熱之下還可能長(zhǎng)痱子,夏季氣溫高、濕度大,身體出汗過多,不易蒸發(fā),汗液浸漬表皮角質(zhì)層,導(dǎo)致汗腺閉塞,從而常在頸、胸背發(fā)生皰疹和丘疹,俗稱痱子。

夏天起紅疙瘩怎么辦

1、用藥治療

夏季身上起紅疙瘩狀如小丘疹,若是在持續(xù)高溫、悶熱環(huán)境下所發(fā)生的,且有瘙癢感,那么可在患處涂爐甘石洗劑,瘙癢明顯者可口服抗組胺藥物。

2、涂花露水

紅疙瘩個(gè)大,痛癢,中心處有小孔,這是蚊蟲叮咬所致,可在患處涂些花露水,以消解癢感,同時(shí)切不可過分用力抓撓,以防止細(xì)菌進(jìn)入傷口,引起二次感染,使傷口糜爛。

3、吃清涼食物

進(jìn)食消暑瓜類或清涼的飲品,夏日消暑的最佳食材當(dāng)屬瓜類,例如西瓜、冬瓜等,若再配合中藥材如白扁豆、扁豆花,不僅能祛濕消暑,更能補(bǔ)脾開胃,清熱利水。綠豆湯也是不錯(cuò)的選擇,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效,但寒涼體質(zhì)的人不宜食用綠豆,以免加重癥狀。

4、注意室溫

空調(diào)溫度不宜打得太低,同時(shí)不建議過量食用冷飲來消暑降溫。冷飲食用過多會(huì)引起急性咽喉炎、扁桃體炎等呼吸道疾病,這些疾病可能會(huì)因外界的過敏原的刺激而引發(fā)身上的紅疙瘩加重,到時(shí)就不是瘙癢的問題了。而空調(diào)的溫度不宜一成不變,其變化幅度若是控制在3℃~5℃之間,可使人體的生理體溫調(diào)節(jié)機(jī)制處于"緊張狀態(tài)",從而提高身體的自我保護(hù)能力。

夏季,人的臉面和軀干難免多汗,及時(shí)擦汗可促使皮膚透氣,勤洗澡勤換衣,那么身體上長(zhǎng)紅疙瘩的癥狀自會(huì)減少,夏天也是皮膚病多發(fā)的時(shí)節(jié),注意皮膚護(hù)理,過個(gè)健康愉快的夏季。

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