經期一般是指月經期。月經期吃山楂的危害有月經量異常增多、加重痛經不適、誘發或加重體寒、消化道不適等，平時要注意適量吃。

1.月經量異常增多

山楂具有活血化瘀的功效，如果在月經期吃，可能會加快人體的血液循環速度，導致子宮平滑肌收縮增強，從而引起月經量增大的現象。

2.加重痛經不適

此食物具有活血的功效，可能會加劇子宮收縮的頻率和力度，壓迫子宮內神經末梢，導致疼痛的癥狀加重。

3.誘發或加重體寒

山楂性微涼，月經期女性體質偏虛寒，吃了之后可能會加重體內的寒氣，引起手腳冰涼、小腹冷痛等癥狀。

4.消化道不適

山楂含有有機酸的成分，而月經期女性胃腸功能相對較弱，過量吃可能會刺激胃腸道黏膜，從而引發胃痛、反酸、惡心嘔吐等癥狀。

在日常生活中要注意做好保暖工作，及時添加衣物，以免出現受涼的情況，也需要注意做好陰道部位的衛生工作，勤換內褲以及衛生巾。